ΠΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ β ΡΡΠΎ, ΠΏΠΎΠΆΠ°Π»ΡΠΉ, ΡΠ°ΠΌΡΠΉ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΡΠΉ ΠΈ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΉ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ» Π² ΠΌΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΉ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. ΠΠ»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ ΡΠ°ΠΊΠ°Ρ Π½Π°ΠΊΠΎΠ»ΠΊΠ° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΡΡ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π°, Π° Π·Π½Π°ΠΊΠΎΠΌ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ, ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ ΠΈ Π½Π΅ΠΏΠΎΠΊΠΎΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ Π΄ΡΡ Π°. Π ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠΈΠ΅ ΠΎΡ ΠΆΠ΅Π½ΡΠΊΠΈΡ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½ΡΠΎΠ², ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΠΈΠ·ΡΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΈΠΌΠΈ, ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ·Ρ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΎΠ±ΡΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ°Π·ΡΠΌΠ΅Π²Π°ΡΡ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π½ΠΎΡΡΡ, Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½ΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡ ΠΈ Π³Π»ΡΠ±ΠΎΠΊΠΈΠΉ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΠΊΡΡ.
ΠΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΌΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°, Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°ΡΡ, ΡΡΠΎ Π²Ρ Π½Π°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π½Π° ΠΊΠΎΠΆΡ Π½Π° Π²ΡΡ ΠΆΠΈΠ·Π½Ρ. ΠΡΠΎ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ, ΡΡΠ΅Π±ΡΡΡΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ, ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ° ΡΡΠΈΠ»Ρ Π΄ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΌΠ΅ΡΡΠ° Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅. ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠ½Π΅Ρ ΠΌΡΠΆΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°, Π° Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠ· ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΡΡΡΡ Π² Π±Π°Π½Π°Π»ΡΠ½ΡΠΉ Π½Π°Π±ΠΎΡ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ, Π»ΠΈΡΠ΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΌΡΡΠ»Π°.
Π‘ΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° ΠΈ ΡΠΊΡΡΡΡΠ΅ ΡΠΌΡΡΠ»Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
ΠΠ½Π°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½Π° Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½ Π²Π°ΡΡΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Π² Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΠΌΠΎΡΡΠΈ ΠΎΡ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ΅ΠΊΡΡΠ°. Π Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠΉ ΡΡΠ°Π΄ΠΈΡΠΈΠΈ ΡΡΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΎ Π°ΡΡΠΎΡΠΈΠΈΡΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ, ΡΠ°Π·ΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠΎΠΉ ΡΠΎΠΊΡΠΎΠ²ΠΈΡ, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ Π΅Π³ΠΎ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ Π±ΠΎΡΠ΅ΡΡΡ Ρ ΠΆΠΈΠ·Π½Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΡΠ΄Π½ΠΎΡΡΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ Π±Π»ΠΈΠ·ΠΊΠΈΡ . ΠΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΌΠΎΡΡ Π² Π΄Π°Π½Π½ΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ Π²ΡΡΡΡΠΏΠ°Π΅Ρ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΌΠ΅ΡΠ°ΡΠΎΡΠ° ΠΏΡΠ΅ΠΎΠ΄ΠΎΠ»Π΅Π½ΠΈΡ ΠΏΡΠ΅ΠΏΡΡΡΡΠ²ΠΈΠΉ.
ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π°Ρ ΡΠΈΠ»ΠΎΡΠΎΡΠΈΡ, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π½Π°Π΄Π΅Π»ΡΠ΅Ρ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½Π° ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π°ΠΌΠΈ ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΠΈ, ΡΠ΄Π°ΡΠΈ ΠΈ Π±Π»Π°Π³ΠΎΡΠΎΠ΄ΡΡΠ²Π°. ΠΠ΄Π΅ΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡ Ρ ΠΏΡΠΈΡΠΎΠ΄ΠΎΠΉ ΡΠ²Π»ΡΠ΅ΡΡΡ ΠΊΠ»ΡΡΠ΅Π²ΡΠΌ Π°ΡΠΏΠ΅ΠΊΡΠΎΠΌ. ΠΡΠΆΡΠΈΠ½Π° Ρ ΡΠ°ΠΊΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠ»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊ Π΄ΡΡ ΠΎΠ²Π½ΠΎΠΌΡ ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠΎΠ»Ρ Π½Π°Π΄ ΡΠΎΠ±ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΡΠΌΠΈ ΡΠΌΠΎΡΠΈΡΠΌΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄Ρ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²ΠΎΠ²Π°Π»ΠΎ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½Π΅ΠΌΡ ΡΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΈΡ Π²Π»Π°Π΄Π΅Π»ΡΡΠ°.
ΠΠ΅ ΡΡΠΎΠΈΡ Π·Π°Π±ΡΠ²Π°ΡΡ ΠΈ ΠΎ ΡΠ²Π΅ΡΠΎΠ²ΠΎΠΌ ΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΄ΠΈΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΌΠ΅Π½ΡΠ΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠ΅. Π§Π΅ΡΠ½ΡΠΉ ΡΠ²Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΡΡΠΎΠ³ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ°ΠΉΠ½Ρ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΊΡΠ°ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΊΠΈ Π΄ΠΎΠ±Π°Π²Π»ΡΡΡ ΡΡΡΠ°ΡΡΠΈ ΠΈ ΡΠ½Π΅ΡΠ³ΠΈΠΈ. ΠΠ°ΠΆΠ΄ΡΠΉ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½Ρ, ΠΎΡ ΡΠΎΡΠΌΡ Π³Π»Π°Π· Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΊΠΎΠ³ΡΠ΅ΠΉ, Π½Π΅ΡΠ΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Π΅ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΡΠΉ ΡΠΌΡΡΠ», ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ΅Π½ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π² ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ΅.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ΠΏΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΡΠΎΠ»ΠΊΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠΎΠΌΡ, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΠ½ΡΡΠ° ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΠΌΠΈ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠ½ΠΎ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ»ΡΡΠ°ΠΉΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΡ Π°ΡΡΠΈΠ±ΡΡΠΎΠ², Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΈΡ ΡΠΎΡΠ΅ΡΠ°Π½ΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»Π½Π΅Π½ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΡΠΆΡΠΈΠ½
Π‘ΡΡΠ΅ΡΡΠ²ΡΠ΅Ρ ΠΌΠ½ΠΎΠΆΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π½Π°ΠΏΡΠ°Π²Π»Π΅Π½ΠΈΠΉ, Π² ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π²ΡΠΏΠΎΠ»Π½ΠΈΡΡ ΠΌΡΠΆΡΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Ρ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ. ΠΠ»Π΄ ΡΠΊΡΠ» (Old School) ΠΏΡΠ΅Π΄Π»Π°Π³Π°Π΅Ρ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠ΅, ΡΡΠΊΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΌΠΈ ΠΊΠΎΠ½ΡΡΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΈ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠΌΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΌ ΠΊΠΎΠ»ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎΠΌ Π΄Π΅ΡΠ°Π»Π΅ΠΉ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»Π΅Π½ Π΄Π»Ρ ΡΠ΅Ρ , ΠΊΡΠΎ ΡΠ΅Π½ΠΈΡ Π±ΡΡΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ·Π½Π°Π²Π°Π΅ΠΌΠΎΡΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ².
ΠΠ»Ρ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈΠ·ΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½Π½ΡΡ ΠΈ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΡΡΠΈΡΠ½ΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-Π±Π΅Π»ΡΡ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΡ. Π ΡΡΠΎΠΌ ΡΠ»ΡΡΠ°Π΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΌΠΈΡΡΡ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡΡ ΡΠ΅ΡΡΠΈ, Π±Π»Π΅ΡΠΊ Π³Π»Π°Π· ΠΈ ΠΈΠ³ΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅Π½ΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠ°. ΠΡΠΎ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠΉ ΠΊΠ²Π°Π»ΠΈΡΠΈΠΊΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΈ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ, Π½ΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄ΠΈΡ Π½Π΅Π²Π΅ΡΠΎΡΡΠ½ΠΎ Π²ΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΠ»ΡΡΡΠ΅.
- π₯ ΠΠΎΡΠ²ΠΎΡΠΊ β ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠΎΡΠΊΠ°ΠΌΠΈ, ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π΅ΠΉ ΠΈ ΠΌΠΈΡΡΠΈΠΊΠΈ.
- βοΈ ΠΠΈΠΎΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠΊΠ° β ΡΠΎΠ²ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½Π° Ρ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠ°ΠΌΠΈ ΠΌΠ΅Ρ Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠ², ΠΏΠΎΠΏΡΠ»ΡΡΠ½ΠΎ Ρ Π»ΡΠ±ΠΈΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΡΠ°Π½ΡΠ°ΡΡΠΈΠΊΠΈ.
- π ΠΠΊΠ²Π°ΡΠ΅Π»Ρ β ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Ρ ΠΎΠ΄Ρ ΡΠ²Π΅ΡΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠ΅ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ², Π½ΠΎ Π²ΡΡΡΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ ΠΈ Π² ΠΌΡΠΆΡΠΊΠΈΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°Ρ .
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΡΡΠΈΠ»Ρ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎΠ²Π΅ΡΠ½ΠΎΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π―ΡΠΊΠΈΠ΅ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π΅ΠΌ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ³ΠΎΡΠ°ΡΡ, Π² ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΡ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-ΡΠ΅ΡΠ°Ρ Π³Π°ΠΌΠΌΠ° ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½ΡΠ΅Ρ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΡ Π½Π° ΠΏΡΠΎΡΡΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ Π΄Π΅ΡΡΡΠΈΠ»Π΅ΡΠΈΠΉ. ΠΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠΉ Π²Π°ΡΠΈΠ°Π½Ρ Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ΅Π³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Π΅Ρ ΠΏΠΎΠ΄ Π²Π°Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΠΆΠΈΠ·Π½ΠΈ ΠΈ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠΎΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ.
- ΠΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΠΠ»Π΄ Π‘ΠΊΡΠ»
- Π Π΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌ
- ΠΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ°
- Π―ΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠΈΠ»Ρ
Π Π°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ·Π° Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅ ΠΈ ΡΡΠ³ΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΠΊΠ°
ΠΠ΅ΡΡΠΎ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΈΠ³ΡΠ°Π΅Ρ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ Π² Π²ΠΎΡΠΏΡΠΈΡΡΠΈΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ. Π‘ΠΏΠΈΠ½Π° β ΡΡΠΎ ΠΊΠ»Π°ΡΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ Ρ ΠΎΠ»ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΌΠ°ΡΡΡΠ°Π±Π½ΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΉ, Π³Π΄Π΅ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΠ·Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡΡΡ ΠΎΡ ΠΏΠ»Π΅ΡΠ° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΡΡΠ½ΠΈΡΡ. ΠΠ° ΡΡΠΎΠΉ ΠΏΠ»ΠΎΡΠΊΠΎΠΉ ΠΏΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠΈ Π»Π΅Π³ΠΊΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π°ΡΡ Π²ΡΡ Π΄ΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈΠΊΡ ΠΈ ΡΠ°Π·ΠΌΠ°Ρ ΠΌΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΡΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π°.
Π ΡΠΊΠ°, ΠΎΡΠΎΠ±Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠ΅Π΄ΠΏΠ»Π΅ΡΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΡΠ΅ΠΏΡ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π΄Π»Ρ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΉ ΡΡΠ΅Π΄Π½Π΅ΠΉ Π²Π΅Π»ΠΈΡΠΈΠ½Ρ. ΠΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΠ±Π²ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΡΠΊΡ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ ΡΡΡΠ΅ΠΊΡ ΠΊΠΎΠ»ΡΡΠ°, ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»Π°Π³Π°ΡΡΡΡ Π½Π° Π²Π½Π΅ΡΠ½Π΅ΠΉ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Π΅. ΠΠ°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠΈΡΡΠ²Π°ΡΡ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΡ: Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ ΠΏΠΎΠ²ΡΠΎΡΡΡΡ ΠΈΠ·Π³ΠΈΠ±Ρ ΠΌΡΡΡ, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΏΡΠΈ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΠΈ ΡΠ΅Π»ΠΎ Π²ΡΠ³Π»ΡΠ΄Π΅Π»ΠΎ Π΅ΡΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ.
- π¦Ύ ΠΡΡΠ΄Ρ β ΠΈΠ΄Π΅Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΌΠ΅ΡΡΠΎ Π΄Π»Ρ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»Π° Π·Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΠ°ΡΡΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ°Π΅ΡΡΡ Π½Π°Π΄ ΡΠ΅ΡΠ΄ΡΠ΅ΠΌ.
- 𦡠ΠΠΎΠ³Π° β Π±Π΅Π΄ΡΠΎ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΠΊΡΠ° ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡΠΈΡΡ Π²Π΅ΡΡΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°ΡΡΠΈΠ΅ Π΄ΡΠ΅Π²Π½ΠΈΠ΅ ΡΠΎΡΠ΅ΠΌΡ.
- ποΈ ΠΠ°Π»Π΅Ρ ΠΈΠ»ΠΈ ΡΠ΅Ρ β Π΄Π»Ρ ΠΌΠΈΠ½ΠΈΠ°ΡΡΡΠ½ΡΡ , Π½ΠΎ Π·Π½Π°ΡΠΈΠΌΡΡ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠ², Π²ΠΈΠ΄ΠΈΠΌΡΡ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎ.
ΠΠ΅ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠ΅ Π·ΠΎΠ½Ρ ΡΠ΅Π»Π° Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ Π±ΠΎΠ»Π΅Π·Π½Π΅Π½Π½Ρ ΠΏΡΠΈ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΠΈ, Π½Π°ΠΏΡΠΈΠΌΠ΅Ρ, ΡΠ΅Π±ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ Π²Π½ΡΡΡΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΡ Π±Π΅Π΄ΡΠ°. ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ ΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΡΠ΅ΡΠ΅ Π±ΠΎΠ»ΡΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ, Π»ΡΡΡΠ΅ ΡΠ°Π·Π±ΠΈΡΡ Π΅Ρ Π½Π° Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ΅Π°Π½ΡΠΎΠ², ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ ΡΡΠ΅Π·ΠΌΠ΅ΡΠ½ΠΎΠΉ Π½Π°Π³ΡΡΠ·ΠΊΠΈ Π½Π° ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈ ΠΎΠ±Π΅ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΡΡ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΎΠ΅ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
ΠΠ΅ΡΠ΅Π΄ ΠΏΠΎΡ ΠΎΠ΄ΠΎΠΌ Π² ΡΠ°Π»ΠΎΠ½ ΠΎΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΄Π΅Π»Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠΎΡΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π°Π½Π°ΡΠΎΠΌΠΈΠΈ Π² ΡΠ°Π·Π½ΡΡ ΡΠ°ΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΠΊΠ°ΠΆΠΈΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΡΠΏΠ»Π°Π½ΠΈΡΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΠΏΠΎΠ»ΠΎΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ·Π° Π½Π° ΡΠ΅Π»Π΅.
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ΅Π°Π½ΡΡ
ΠΠ°ΠΉΡΠΈ Π³ΡΠ°ΠΌΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΠΈΡΡΠ° β ΡΡΠΎ ΠΏΠΎΠ»ΠΎΠ²ΠΈΠ½Π° ΡΡΠΏΠ΅Ρ Π°. ΠΠ΅ ΡΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°ΠΏΡΠ°ΡΠΈΠ²Π°ΡΡ ΠΏΠΎΡΡΡΠΎΠ»ΠΈΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΈΠΌΠ΅Π½Π½ΠΎ Π² Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½ΠΎΠΌ Π²Π°ΠΌΠΈ ΡΡΠΈΠ»Π΅. ΠΠ°ΡΡΠ΅Ρ, ΠΎΡΠ»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡΠΈΠΉ Π² ΡΡΠ°ΠΉΠ±Π», ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π½Π΅ ΡΠΏΡΠ°Π²ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ΅Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌΠΎΠΌ. ΠΠ·ΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΎΡΠ·ΡΠ²Ρ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡ-ΠΊΠΎΠ½Π²Π΅Π½ΡΡ, Π³Π΄Π΅ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠΎΠ±ΡΠ°ΡΡΡΡ Ρ Π°Π²ΡΠΎΡΠ°ΠΌΠΈ.
ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ΅Π°Π½ΡΡ Π²ΠΊΠ»ΡΡΠ°Π΅Ρ Π² ΡΠ΅Π±Ρ Π½Π΅ ΡΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠΈΠ·ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ, Π½ΠΎ ΠΈ ΠΏΡΠΈΡ ΠΎΠ»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΡΠΎΡΠΎΠ½Ρ. ΠΡ Π΄ΠΎΠ»ΠΆΠ½Ρ Π±ΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ΅Π½Ρ Π² ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅, ΡΠ°ΠΊ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°ΡΠΎΠ². ΠΠ±ΡΠ·Π°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΡΠ΄ΠΈΡΠ΅ Π΄Π΅ΡΠ°Π»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ·Π°, ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΡ ΠΈ Π²ΠΎΠ·ΠΌΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΡΠ΅ΠΊΡΠΈΠ²Ρ. ΠΠ΅ Π±ΠΎΠΉΡΠ΅ΡΡ Π·Π°Π΄Π°Π²Π°ΡΡ Π²ΠΎΠΏΡΠΎΡΡ ΠΎ ΡΡΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΠΈ ΠΎΠ±ΠΎΡΡΠ΄ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅ΠΌΡΡ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ°Ρ .
ΠΠ° Π΄Π΅Π½Ρ Π΄ΠΎ Π²ΠΈΠ·ΠΈΡΠ° Ρ ΠΎΡΠΎΡΠΎ Π²ΡΡΠΏΠΈΡΠ΅ΡΡ, ΠΏΠ»ΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΠ΅ΡΡΡΠ΅ ΠΈ ΠΈΡΠΊΠ»ΡΡΠΈΡΠ΅ ΡΠΏΠΎΡΡΠ΅Π±Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π°Π»ΠΊΠΎΠ³ΠΎΠ»Ρ. ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌΡ Π»Π΅Π³ΡΠ΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π½Π΅ΡΡΠΈ ΡΡΡΠ΅ΡΡ ΠΎΡ Π±ΠΎΠ»ΠΈ ΠΈ ΡΡΠΊΠΎΡΠΈΡ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡ ΡΠ΅Π³Π΅Π½Π΅ΡΠ°ΡΠΈΠΈ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΡΠΎΡΠ΅Π΄ΡΡΡ.
βοΈ ΠΠΎΠ΄Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΠΊ ΡΠ΅Π°Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ
Π£Ρ ΠΎΠ΄ Π·Π° ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π² ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ
ΠΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ β ΡΡΠΎ ΠΊΡΠΈΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈΠΉ ΡΡΠ°ΠΏ, ΠΎΡ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΡΠΎΡ ΡΠ°Π½Π½ΠΎΡΡΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ. Π‘ΡΠ°Π·Ρ ΠΏΠΎΡΠ»Π΅ Π½Π°Π½Π΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅Ρ ΠΏΠΎΠΊΡΠΎΠ΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΏΠ»Π΅Π½ΠΊΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΠΈΠ½ΡΠΎΠΌ. ΠΠΈΠ³ΠΈΠ΅Π½Π° Π² ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²ΡΡ ΠΎΠ΄ΠΈΡ Π½Π° ΠΏΠ΅ΡΠ²ΡΠΉ ΠΏΠ»Π°Π½. ΠΠΎΠΉΡΠ΅ ΠΎΠ±Π»Π°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ ΠΌΡΠ³ΠΊΠΈΠΌ ΠΌΡΠ»ΠΎΠΌ ΠΈ ΡΠ΅ΠΏΠ»ΠΎΠΉ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ, Π½Π΅ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΡ ΠΌΠΎΡΠ°Π»ΠΊΡ.
ΠΠ°Π½ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»ΡΡΡΠΈΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΌΠ°Π·Ρ ΡΠΎΠ½ΠΊΠΈΠΌ ΡΠ»ΠΎΠ΅ΠΌ Π½Π΅ΡΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ ΡΠ°Π· Π² Π΄Π΅Π½Ρ. ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΠΏΠΎΠΏΠ°Π΄Π°Π½ΠΈΡ ΠΏΡΡΠΌΡΡ ΡΠΎΠ»Π½Π΅ΡΠ½ΡΡ Π»ΡΡΠ΅ΠΉ ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ°ΡΠ½Ρ ΠΈΠ»ΠΈ Π±Π°ΡΡΠ΅ΠΉΠ½Π° Π΄ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ. ΠΠ΅ ΡΠ΄ΠΈΡΠ°ΠΉΡΠ΅ ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΊΠΈ, Π΄Π°ΠΆΠ΅ Π΅ΡΠ»ΠΈ ΠΎΠ½ΠΈ ΡΠ΅ΡΡΡΡΡ, ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΡ ΡΡΠ°ΠΌΠΎΠ².
ΠΡΠ»ΠΈ Π²Ρ Π·Π°ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΡΠΈΠ·Π½Π°ΠΊΠΈ Π²ΠΎΡΠΏΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ, ΡΠ°ΠΊΠΈΠ΅ ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΠΊΡΠ°ΡΠ½Π΅Π½ΠΈΠ΅, Π³Π½ΠΎΠΉ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠΎΠ²ΡΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ΅ΠΌΠΏΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ, Π½Π΅ΠΌΠ΅Π΄Π»Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°ΡΠΈΡΠ΅ΡΡ ΠΊ Π²ΡΠ°ΡΡ. ΠΠ³Π½ΠΎΡΠΈΡΠΎΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΡΠΈΡ ΡΠΈΠΌΠΏΡΠΎΠΌΠΎΠ² ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ ΡΠ΅ΡΡΠ΅Π·Π½ΡΠΌ ΠΎΡΠ»ΠΎΠΆΠ½Π΅Π½ΠΈΡΠΌ ΠΈ ΠΏΠΎΡΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΈ.
Π§ΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ, Π΅ΡΠ»ΠΈ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ ΡΠ΅ΡΠ΅ΡΡΡ?
Π§Π΅ΡΠ°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π½Π΅Π»ΡΠ·Ρ. ΠΡΠ»ΠΈ Π·ΡΠ΄ Π½Π΅Π²ΡΠ½ΠΎΡΠΈΠΌ, ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π°ΠΊΠΊΡΡΠ°ΡΠ½ΠΎ ΠΏΠΎΡ Π»ΠΎΠΏΠ°ΡΡ ΠΏΠΎ ΠΊΠΎΠΆΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΏΠ΅ΡΠΈΠ°Π»ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΎΡΡΠΎΠ½Ρ, ΡΠ°Π·ΡΠ΅ΡΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ. ΠΠ½ΠΎΠ³Π΄Π° Π·ΡΠ΄ ΡΡΠΈΠ»ΠΈΠ²Π°Π΅ΡΡΡ Π½ΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ°ΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΏΠ°ΡΡ Π² ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄Π΅, Π½Π΅ Π΄Π°Π²ΡΡΠ΅ΠΉ Π½Π° ΡΠ°Π½Ρ.
Π§Π°ΡΡΡΠ΅ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠΈ ΠΈ ΠΊΠ°ΠΊ ΠΈΡ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ
ΠΠ½ΠΎΠ³ΠΈΠ΅ Π½ΠΎΠ²ΠΈΡΠΊΠΈ ΡΠΎΠ²Π΅ΡΡΠ°ΡΡ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΡ, Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°Ρ ΡΡΠΊΠΈΠ· ΠΈΠ· ΠΈΠ½ΡΠ΅ΡΠ½Π΅ΡΠ° Π±Π΅Π· Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π£Π½ΠΈΠΊΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ β ΡΡΠΎ Π³Π»Π°Π²Π½ΠΎΠ΅, ΡΡΠΎ Π΄Π΅Π»Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΠΉ. Π¨Π°Π±Π»ΠΎΠ½Π½ΡΠ΅ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π±ΡΡΡ ΡΠΆΠ΅ Ρ Π΄ΡΡΠ³ΠΈΡ Π»ΡΠ΄Π΅ΠΉ, ΡΡΠΎ Π»ΠΈΡΠ°Π΅Ρ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΡΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠ· β ΡΡΠΎ ΠΈΠ½Π²Π΅ΡΡΠΈΡΠΈΡ Π² Π²Π°Ρ ΠΈΠΌΠΈΠ΄ΠΆ.
ΠΡΠ΅ ΠΎΠ΄Π½Π° ΡΠ°ΡΠΏΡΠΎΡΡΡΠ°Π½Π΅Π½Π½Π°Ρ ΠΎΡΠΈΠ±ΠΊΠ° β ΡΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌΠΈΡ Π½Π° ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΡΠ°ΡΠΊΠ΅. ΠΠ΅ΡΠ΅Π²ΡΠ΅ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΡ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π²ΡΠ·Π²Π°ΡΡ Π°Π»Π»Π΅ΡΠ³ΠΈΡΠ΅ΡΠΊΡΡ ΡΠ΅Π°ΠΊΡΠΈΡ ΠΈΠ»ΠΈ Π±ΡΡΡΡΠΎ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΡΠΈ, ΠΏΡΠ΅Π²ΡΠ°ΡΠΈΠ² ΠΊΡΠ°ΡΠΈΠ²ΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ Π² Π½Π΅ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π΅Π½Π½ΠΎΠ΅ ΠΏΡΡΠ½ΠΎ. ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²ΠΎ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ Π½Π°ΠΏΡΡΠΌΡΡ Π²Π»ΠΈΡΠ΅Ρ Π½Π° ΡΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΎ ΠΎΠ½Π° Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠ°Π΄ΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²Π°Ρ.
- β ΠΠ·Π±Π΅Π³Π°ΠΉΡΠ΅ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΎΠΊ Π² Π·ΠΎΠ½Π°Ρ , ΠΏΠΎΠ΄Π²Π΅ΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΎΠΌΡ ΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΎΠ΄Π΅ΠΆΠ΄ΠΎΠΉ, Π΅ΡΠ»ΠΈ Π½Π΅ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Ρ ΠΊ ΠΏΠΎΡΡΠΎΡΠ½Π½ΠΎΠΌΡ ΠΎΠ±Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ.
- β ΠΠ΅ ΠΌΠ΅Π½ΡΠΉΡΠ΅ ΡΡΠΊΠΈΠ· Π² ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠ΅ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ β ΡΡΠΎ ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΈΡΠΏΠΎΡΡΠΈΡΡ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ.
- β ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ ΠΏΠΎΠ΄ Π½ΠΎΠ²ΠΎΠΉ Π±Π΅Π· ΠΊΠΎΠ½ΡΡΠ»ΡΡΠ°ΡΠΈΠΈ Ρ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠΈ.
ΠΠΎΠΌΠ½ΠΈΡΠ΅, ΡΡΠΎ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΠΈΡΠΊΡΡΡΡΠ²ΠΎ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΡΡΠ΅Π±ΡΠ΅Ρ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ ΠΈ ΡΠ΅ΡΠΏΠ΅Π½ΠΈΡ. Π‘ΠΏΠ΅ΡΠΊΠ° Π² Π²ΡΠ±ΠΎΡΠ΅ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΈΠ»ΠΈ ΡΡΠΊΠΈΠ·Π° ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΏΡΠΈΠ²ΠΎΠ΄ΠΈΡ ΠΊ regret (ΡΠΎΠΆΠ°Π»Π΅Π½ΠΈΡ), ΠΊΠΎΡΠΎΡΠΎΠ΅ ΠΏΡΠΈΠ΄Π΅ΡΡΡ ΠΈΡΠΏΡΠ°Π²Π»ΡΡΡ Π»Π°Π·Π΅ΡΠΎΠΌ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΠΈΠ΅ΠΌ.
ΠΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° β ΡΡΠΎ ΡΠ΅Π·ΡΠ»ΡΡΠ°Ρ ΡΠΎΡΡΡΠ΄Π½ΠΈΡΠ΅ΡΡΠ²Π° ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΠΊΠ»ΠΈΠ΅Π½ΡΠΎΠΌ ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π³Π΄Π΅ Π΄ΠΎΠ²Π΅ΡΠΈΠ΅ ΠΈ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΠΈΠ·ΠΌ ΠΈΠ³ΡΠ°ΡΡ ΡΠ΅ΡΠ°ΡΡΡΡ ΡΠΎΠ»Ρ.
Π‘ΡΠ°Π²Π½Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΠ΄Ρ ΠΎΠ΄ΠΎΠ²
Π§ΡΠΎΠ±Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ½ΡΠ°ΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΎΠΏΡΠ΅Π΄Π΅Π»ΠΈΡΡΡΡ Ρ ΠΎΠ±ΡΠ°Π·ΠΎΠΌ, ΡΡΠΎΠΈΡ ΡΠ°ΡΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡ ΡΠ°Π·Π»ΠΈΡΠΈΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ Π²ΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΈ Π·Π°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠΌΠΈ ΡΡΠ°ΠΊΡΠΎΠ²ΠΊΠ°ΠΌΠΈ. ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ ΡΠ°ΡΡΠΎ ΠΈΠ·ΠΎΠ±ΡΠ°ΠΆΠ°Π΅ΡΡΡ Π±Π΅Π· ΠΊΡΡΠ»ΡΠ΅Π², Π½ΠΎ Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠ΅Π»ΠΎΠΌ Π·ΠΌΠ΅ΠΈ, ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ΅Π½Π½ΡΠΌ ΠΎΠ±Π»Π°ΠΊΠ°ΠΌΠΈ ΠΈΠ»ΠΈ Π²ΠΎΠ΄ΠΎΠΉ. ΠΠ½ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΡΠ΄Π°ΡΡ, Π° Π΅Π³ΠΎ Π΄Π²ΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΏΠ»Π°Π²Π½Ρ ΠΈ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΎΠ·Π½Ρ.
ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠΉ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½, Π½Π°ΠΏΡΠΎΡΠΈΠ², Π½Π°ΠΏΠΎΠΌΠΈΠ½Π°Π΅Ρ Π³ΠΈΠ³Π°Π½ΡΡΠΊΡΡ ΡΡΠ΅ΡΠΈΡΡ Ρ ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌΠΈ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΌΠΈ, ΠΊΠΎΠ³ΡΡΠΌΠΈ ΠΈ ΠΎΠ³Π½Π΅ΠΌ. ΠΠ½ Π²ΠΎΠΏΠ»ΠΎΡΠ°Π΅Ρ ΡΠΈΠ»Ρ, Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ. Π’Π°ΠΊΠΎΠΉ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· ΡΠ°ΡΡΠΎ Π²ΡΠ±ΠΈΡΠ°ΡΡ Π»ΡΠ΄ΠΈ Ρ ΡΠΈΠ»ΡΠ½ΡΠΌ Ρ Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΎΠΌ, Π³ΠΎΡΠΎΠ²ΡΠ΅ ΠΎΡΡΡΠ°ΠΈΠ²Π°ΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈ ΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ. ΠΠ³ΡΠ΅ΡΡΠΈΠ²Π½Π°Ρ ΠΏΠΎΠ·Π° ΠΈ ΠΎΡΠΊΡΡΡΠ°Ρ ΠΏΠ°ΡΡΡ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ Π΅Π³ΠΎ Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΡΡΠ°ΡΠ°ΡΡΠΈΠΌ.
| Π₯Π°ΡΠ°ΠΊΡΠ΅ΡΠΈΡΡΠΈΠΊΠ° | ΠΠΎΡΡΠΎΡΠ½ΡΠΉ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ | ΠΠ°ΠΏΠ°Π΄Π½ΡΠΉ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ |
|---|---|---|
| Π€ΠΎΡΠΌΠ° ΡΠ΅Π»Π° | ΠΠ»ΠΈΠ½Π½ΠΎΠ΅, Π·ΠΌΠ΅Π΅Π²ΠΈΠ΄Π½ΠΎΠ΅ | ΠΠΎΡΠ½ΠΎΠ΅, Ρ ΠΊΡΡΠ»ΡΡΠΌΠΈ |
| Π‘ΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠΊΠ° | ΠΡΠ΄ΡΠΎΡΡΡ, ΡΠ΄Π°ΡΠ°, Π²ΠΎΠ΄Π° | Π‘ΠΈΠ»Π°, Π°Π³ΡΠ΅ΡΡΠΈΡ, ΠΎΠ³ΠΎΠ½Ρ |
| Π¦Π²Π΅ΡΠ° | ΠΠ΅Π»Π΅Π½ΡΠΉ, Π·ΠΎΠ»ΠΎΡΠΎΠΉ, ΡΠΈΠ½ΠΈΠΉ | ΠΡΠ°ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΡΠ½ΡΠΉ, ΡΠ΅ΡΡΠΉ |
| ΠΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΡ | ΠΠ΅Π³ΠΊΠΎΡΡΡ, ΠΏΠΎΡΠΎΠΊΠΈ | ΠΠΎΠ½ΡΠΌΠ΅Π½ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΡ, ΡΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ° |
ΠΡΠ±ΠΎΡ ΠΌΠ΅ΠΆΠ΄Ρ ΡΡΠΈΠΌΠΈ ΡΡΠΈΠ»ΡΠΌΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΡΠΎΠ³ΠΎ, ΠΊΠ°ΠΊΠΎΠ΅ ΠΏΠΎΡΠ»Π°Π½ΠΈΠ΅ Π²Ρ Ρ ΠΎΡΠΈΡΠ΅ Π΄ΠΎΠ½Π΅ΡΡΠΈ Π΄ΠΎ ΠΎΠΊΡΡΠΆΠ°ΡΡΠΈΡ . Π‘ΠΌΠ΅ΡΠΈΠ²Π°Π½ΠΈΠ΅ ΡΠ»Π΅ΠΌΠ΅Π½ΡΠΎΠ² Π±Π΅Π· ΠΏΠΎΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΡ ΠΈΡ ΡΠΌΡΡΠ»Π° ΠΌΠΎΠΆΠ΅Ρ ΠΏΡΠΈΠ²Π΅ΡΡΠΈ ΠΊ Ρ Π°ΠΎΡΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΈ Π½Π΅Π»ΠΎΠ³ΠΈΡΠ½ΠΎΠΉ ΠΊΠΎΠΌΠΏΠΎΠ·ΠΈΡΠΈΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΠ°Ρ Π½Π΅ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ ΡΠΌΠΎΡΡΠ΅ΡΡΡΡ Π³Π°ΡΠΌΠΎΠ½ΠΈΡΠ½ΠΎ.
β οΈ ΠΠ½ΠΈΠΌΠ°Π½ΠΈΠ΅: ΠΠ΅ ΠΏΡΡΠ°ΠΉΡΠ΅ΡΡ ΠΎΠ±ΡΠ΅Π΄ΠΈΠ½ΠΈΡΡ ΡΠΏΠΎΠ½ΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ ΠΈ Π΅Π²ΡΠΎΠΏΠ΅ΠΉΡΠΊΠΎΠ³ΠΎ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½Π° Π² ΠΎΠ΄Π½ΠΎΠΉ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ΅ Π±Π΅Π· ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΠΈΠΎΠ½Π°Π»ΡΠ½ΠΎΠΉ Π΄ΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠΊΠΈ. Π Π°Π·Π½ΡΠ΅ ΠΊΡΠ»ΡΡΡΡΠ½ΡΠ΅ ΠΊΠΎΠ΄Ρ ΠΌΠΎΠ³ΡΡ ΠΊΠΎΠ½ΡΠ»ΠΈΠΊΡΠΎΠ²Π°ΡΡ Π²ΠΈΠ·ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎ ΠΈ ΡΠΌΡΡΠ»ΠΎΠ²ΠΎ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°ΡΡ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½Π°?
ΠΠ°, Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠ½ΡΡΠ²ΠΎ ΡΡΠ°ΡΡΡ ΡΠ°Π±ΠΎΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΠΏΠ΅ΡΠ΅ΠΊΡΡΡΡ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΊΠ°ΡΠ΅ΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎ ΠΏΡΠΎΡΠ°Π±ΠΎΡΠ°ΡΡ Π·Π°Π½ΠΎΠ²ΠΎ. Π‘ΠΎΠ²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½Π½ΡΠ΅ ΡΠ΅Ρ Π½ΠΈΠΊΠΈ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΡΡΡ ΡΠΊΡΡΡΡ Π΄Π°ΠΆΠ΅ ΡΠ°ΠΌΡΠ΅ ΡΠ»ΠΎΠΆΠ½ΡΠ΅ ΡΡΠ°ΠΌΡ ΠΈ Π½Π΅ΡΠ΄Π°ΡΠ½ΡΠ΅ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΈ, ΡΠΎΠ·Π΄Π°Π²Π°Ρ Π½ΠΎΠ²ΡΡ, Π±ΠΎΠ»Π΅Π΅ ΡΡΠΊΡΡ ΠΊΠ°ΡΡΠΈΠ½Ρ.
ΠΠΎΠ»ΡΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π΄Π΅Π»Π°ΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½Π° Π½Π° ΡΠΏΠΈΠ½Π΅?
Π£ΡΠΎΠ²Π΅Π½Ρ Π±ΠΎΠ»ΠΈ Π·Π°Π²ΠΈΡΠΈΡ ΠΎΡ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΠ³ΠΎ ΠΏΠΎΡΠΎΠ³Π° ΡΡΠ²ΡΡΠ²ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. Π‘ΠΏΠΈΠ½Π° β Π΄ΠΎΡΡΠ°ΡΠΎΡΠ½ΠΎ ΠΌΡΡΠΈΡΡΠ°Ρ Π·ΠΎΠ½Π°, ΠΏΠΎΡΡΠΎΠΌΡ Π±ΠΎΠ»Ρ Π·Π΄Π΅ΡΡ ΡΠ΅ΡΠΏΠΈΠΌΠ°Ρ, Π½ΠΎ Π΄Π»ΠΈΡΠ΅Π»ΡΠ½Π°Ρ ΠΈΠ·-Π·Π° Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·ΠΌΠ΅ΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ. ΠΡΡΡΠ΅Π½ΠΈΡ ΠΌΠΎΠΆΠ½ΠΎ ΡΡΠ°Π²Π½ΠΈΡΡ Ρ Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠΌ ΡΠ°Π·Π΄ΡΠ°ΠΆΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
Π‘ΠΊΠΎΠ»ΡΠΊΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΌΠ΅Π½ΠΈ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ ΡΠ°ΡΡ Ρ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ΠΎΠΌ?
ΠΠΎΠ²Π΅ΡΡ Π½ΠΎΡΡΠ½ΠΎΠ΅ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ Π·Π°Π½ΠΈΠΌΠ°Π΅Ρ ΠΎΠΊΠΎΠ»ΠΎ 2-3 Π½Π΅Π΄Π΅Π»Ρ, Π½ΠΎ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ΅ Π²ΠΎΡΡΡΠ°Π½ΠΎΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ ΠΈ ΡΡΠ°Π±ΠΈΠ»ΠΈΠ·Π°ΡΠΈΡ ΡΠ²Π΅ΡΠ° ΠΌΠΎΠ³ΡΡ Π·Π°Π½ΡΡΡ Π΄ΠΎ 2-3 ΠΌΠ΅ΡΡΡΠ΅Π². Π ΡΡΠΎΡ ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π²Π°ΠΆΠ½ΠΎ ΡΠΎΠ±Π»ΡΠ΄Π°ΡΡ Π²ΡΠ΅ ΡΠ΅ΠΊΠΎΠΌΠ΅Π½Π΄Π°ΡΠΈΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΠΏΠΎ ΡΡ ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΠ°ΠΊΡΡ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΡ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½Π° Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π΄Π»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π°?
ΠΠ»Ρ ΠΏΠ΅ΡΠ²ΠΎΠ³ΠΎ ΡΠ°Π·Π° Π»ΡΡΡΠ΅ Π²ΡΠ±ΡΠ°ΡΡ Π½Π΅Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΎΠΉ ΡΡΠΊΠΈΠ· Π² ΡΠ΅ΡΠ½ΠΎ-Π±Π΅Π»ΠΎΠΉ Π³ΡΠ°ΡΠΈΠΊΠ΅ ΠΈΠ»ΠΈ ΠΎΠ»Π΄ ΡΠΊΡΠ». ΠΡΠΎ ΠΏΠΎΠ·Π²ΠΎΠ»ΠΈΡ Π²Π°ΠΌ ΠΏΡΠΈΠ²ΡΠΊΠ½ΡΡΡ ΠΊ ΠΏΡΠΎΡΠ΅ΡΡΡ ΠΈ ΠΎΡΠ΅Π½ΠΈΡΡ, ΠΊΠ°ΠΊ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° ΡΠΌΠΎΡΡΠΈΡΡΡ Π½Π° Π²Π°ΡΠ΅ΠΌ ΡΠ΅Π»Π΅, Π½Π΅ ΠΏΠ΅ΡΠ΅Π³ΡΡΠΆΠ°Ρ ΠΎΡΠ³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π±ΠΎΠ»ΡΡΠΈΠΌ ΠΎΠ±ΡΠ΅ΠΌΠΎΠΌ ΡΠ°Π±ΠΎΡΡ.
ΠΠΎΠΆΠ½ΠΎ Π»ΠΈ Π·Π°Π³ΠΎΡΠ°ΡΡ Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠΎΠΉ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½Π°?
Π ΠΏΠ΅ΡΠΈΠΎΠ΄ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π·Π°Π³Π°Ρ ΠΊΠ°ΡΠ΅Π³ΠΎΡΠΈΡΠ΅ΡΠΊΠΈ Π·Π°ΠΏΡΠ΅ΡΠ΅Π½. ΠΠΎΡΠ»Π΅ ΠΏΠΎΠ»Π½ΠΎΠ³ΠΎ Π·Π°ΠΆΠΈΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΡ Π½Π΅ΠΎΠ±Ρ ΠΎΠ΄ΠΈΠΌΠΎ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΠΎΠ²Π°ΡΡ ΡΠΎΠ»Π½ΡΠ΅Π·Π°ΡΠΈΡΠ½ΡΠΉ ΠΊΡΠ΅ΠΌ Ρ Π²ΡΡΠΎΠΊΠΈΠΌ SPF, ΡΡΠΎΠ±Ρ ΠΈΠ·Π±Π΅ΠΆΠ°ΡΡ Π²ΡΡΠ²Π΅ΡΠ°Π½ΠΈΡ ΠΏΠΈΠ³ΠΌΠ΅Π½ΡΠ° ΠΈ ΠΏΠΎΡΠ΅ΡΠΈ ΡΠ΅ΡΠΊΠΎΡΡΠΈ Π»ΠΈΠ½ΠΈΠΉ.
Π§ΡΠΎ ΠΎΠ·Π½Π°ΡΠ°Π΅Ρ Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ?
ΠΡΠ°ΠΊΠΎΠ½ Ρ ΠΌΠ΅ΡΠΎΠΌ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΈΠ·ΠΈΡΡΠ΅Ρ Π·Π°ΡΠΈΡΡ, ΡΠΈΠ»Ρ Π΄ΡΡ Π° ΠΈ Π³ΠΎΡΠΎΠ²Π½ΠΎΡΡΡ ΠΊ Π±ΠΈΡΠ²Π΅. ΠΡΠΎ ΠΎΠ±ΡΠ°Π· Π²ΠΎΠΈΠ½Π°, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ ΠΈΡΠΏΠΎΠ»ΡΠ·ΡΠ΅Ρ ΡΠ²ΠΎΡ ΠΌΡΠ΄ΡΠΎΡΡΡ ΠΈ ΠΌΠΎΡΡ Π΄Π»Ρ Π΄ΠΎΡΡΠΈΠΆΠ΅Π½ΠΈΡ ΡΠ΅Π»Π΅ΠΉ ΠΈ Π·Π°ΡΠΈΡΡ ΡΠ²ΠΎΠΈΡ ΡΠ΅Π½Π½ΠΎΡΡΠ΅ΠΉ.
Π’Π°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½Π° β ΡΡΠΎ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΈΡΡΠ½ΠΎΠΊ, ΡΡΠΎ Π·Π°ΡΠ²Π»Π΅Π½ΠΈΠ΅ ΠΎ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ Π»ΠΈΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ. ΠΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄ΠΈΡΠ΅ ΠΊ Π²ΡΠ±ΠΎΡΡ ΡΡΠΊΠΈΠ·Π° ΠΈ ΠΌΠ°ΡΡΠ΅ΡΠ° ΡΠΎ Π²ΡΠ΅ΠΉ ΠΎΡΠ²Π΅ΡΡΡΠ²Π΅Π½Π½ΠΎΡΡΡΡ, ΠΈ Π²Π°ΡΠ° ΡΠ°Π±ΠΎΡΠ° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π²Π°ΡΠΈΠΌ Π»ΡΡΡΠΈΠΌ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ Π½Π° Π΄ΠΎΠ»Π³ΠΈΠ΅ Π³ΠΎΠ΄Ρ.
ΠΡΠ°Π²ΠΈΠ»ΡΠ½ΠΎ Π²ΡΠ±ΡΠ°Π½Π½Π°Ρ ΡΠ°ΡΡΠΈΡΠΎΠ²ΠΊΠ° Π΄ΡΠ°ΠΊΠΎΠ½Π° ΡΡΠ°Π½Π΅Ρ Π½Π΅ ΠΏΡΠΎΡΡΠΎ ΡΠΊΡΠ°ΡΠ΅Π½ΠΈΠ΅ΠΌ, Π° ΠΌΠΎΡΠ½ΡΠΌ ΡΠΈΠΌΠ²ΠΎΠ»ΠΎΠΌ Π²Π°ΡΠ΅ΠΉ ΡΠΈΠ»Ρ ΠΈ ΠΈΠ½Π΄ΠΈΠ²ΠΈΠ΄ΡΠ°Π»ΡΠ½ΠΎΡΡΠΈ, ΠΊΠΎΡΠΎΡΡΠΉ Π±ΡΠ΄Π΅Ρ Π°ΠΊΡΡΠ°Π»Π΅Π½ Π²ΡΠ΅Π³Π΄Π°.